В таких переживаниях нет ничего необычного: на определенном уровне мы знаем, что во время сновидения мы парализованы. Во время БДГ-фазы сна, когда мы видим наиболее яркие сны, «ретрансляционная станция» в верхнем отделе спинного мозга прекращает связь между моторной корой головного мозга и телом, за исключением легких и глаз. Вот почему мышцы теряют тонус во время БДГ-фазы сна, что является ее характерной чертой.

Очевидно, это явление представляет собой биологический механизм, предохраняющий нас от пробуждения, иначе мы просто бы метались в постели во время сновидений. Отключение моторных импульсов во время БДГ-фазы является причиной того, что эпизод сомнамбулизма имеет место только во время других фаз сна. Это также является одним из факторов расстройства сна, определяемого как сонный паралич (который отличается от нормальной неподвижности во время БДГ-фазы), когда спящий становится полностью парализованным непосредственно перед погружением в сон (а иногда сразу же после пробуждения).

По материалам Энциклопедии сновидений Джеймса Р. Льюиса