Управление сновидениями - ТОЛКОВАТЕЛЬ СНОВ: сонники Миллера и Фрейда, толкование значения снов

Осознанные сновидения Сонник Миллера Толкование сновидений Сон значение Вещие сны Нарушение сна Город снов Сонник Фрейда Психология личности Бессознательное Анализ снов Ловец снов Видеть сны Лунный календарь Гороскопы Сонник Ванги Предсказания и гадания

Главная | Управление сновидениями

Преимущества осознанного сновидения. Маламуд

В той мере, в какой человек, видящий сон, осознает, что это сновидение, он способен создать для себя менее тревожные, более приятные сны и даже пережить во сне опыт внутреннего роста.

Десятидневное путешествие в страну осознаваемых снов. Кейт Хэрери, Памела Уейнтрауб

В течение трех последующих дней вы начнете все глубже погружаться в подсознание, пока не научитесь вызывать образы столь же яркие и живые, как и во сне.

Практикум преодоления кошмаров. Стивен Лаберже

Я стоял на вершине горы на краю обрыва. По-видимому, я был пленником двух парней, с которыми были собака и лев.

Избавление от ночных кошмаров. Стивен Лаберже

Я стала пытаться рассматривать свои сны как продукт своей психики, даже тогда, когда я сплю. Однажды ночью, после кошмарного сна, я поняла, что не смогу жить полноценно...

Решение творческих задач во сне. Стивен Лаберже

Я работаю менеджером отдела в магазине хозяйственных товаров. У нас в отделе посуды шла перестановка – перемещали прилавки, переносили на новое место стеллажи и т.д.

Совершенствование физических навыков во сне. Стивен Лаберже

Когда мне было десять лет, я примерно на год стал счастливым владельцем настоящего шотландского пони.

Секс в сновидениях. Стивен Лаберже

Моя способность испытывать оргазм сильно подвержена влиянию стресса и депрессии. Испытывая в течение нескольких месяцев постоянную тревогу...

Управление осознанным сновидением. Стивен Лаберже

Сорвавшись во сне с крыши здания, я понял, что не готов к этому и поэтому превратил здание в обрыв. Я ухватился за траву и кустарник на склоне...

Полеты. Стивен Лаберже

Я читал о вашей работе о техниках осознанного сновидения и пытался применять их. В первую ночь, после нескольких обычных сновидений я неожиданно вспомнил, что надо спросить себя, не сон ли это.

Два типа контроля над сновидениями. Стивен Лаберже

Перед обсуждением способов, с помощью которых можно влиять на картины своих сновидений, необходимо понять, какую пользу можно извлечь из этой новой степени свободы.

Пробуждение по желанию. Стивен Лаберже

Мое первое осознанное сновидение возникло благодаря открытию, которое я совершил в пятилетнем возрасте.

Как удержаться от преждевременного пробуждения. Стивен Лаберже

Неофициальные эксперименты в домашних условиях открыли множество способов удерживаться в состоянии сна при угрозе преждевременного пробуждения.

Техника намерения Поля Толи. Упражнения. Стивен Лаберже

На Западе мало кто знаком с восточным понятием гуру, но понятие намерения должно быть достаточно известным.

Практические советы по наведению моста между двумя мирами. Стивен Лаберже

Давайте теперь сделаем паузу и зададим себе вопрос: "Сплю или бодрствую я в данный момент?" Будьте серьезны.

Упражнение: нарастающая релаксация. Стивен Лаберже

Перед началом упражнений по отработке вхождения в осознанное сновидение, вы должны уметь приводить себя в такое состояние, когда тело полностью расслаблено, а ум остается активным.

Как спланировать свои усилия для получения максимальной отдачи. Стивен Лаберже

Многие осознанно сновидящие отмечали, что чаще всего осознанные сновидения бывают после восхода солнца, в утренние часы.

Установка на успех. Упражнения.

Осознанное сновидение — это своего рода психический трюк, поэтому вы можете воспользоваться уже отработанными нейролингвистическими техниками для более эффективного его исполнения.

Признаки сна: двери в осознанность. Стивен Лаберже

Я стоял на улице перед своим домом в Лондоне. Вставало солнце, и воды залива сверкали в его лучах.

Как вести журнал сновидений. Стивен Лаберже

Купите тетрадь или записную книжку для записи своих сновидений. Эта записная книжка должна вам нравиться и предназначаться исключительно для сновидений.

Как вспоминать сны. Стивен Лаберже

Как уже говорилось, в осознанных сновидениях все определяется способностью помнить. Пока вы не научитесь подробно вспоминать свои сны, вы не добьетесь больших успехов в осознанном сновидении.

Страницы: 1 | 2
Архив по годам: 2006; 2009; 2010; 2011; 2012; 2014; 2016;

Последние сообщения на форуме

17 сентября - Мои парные события (реальные)
09 сентября - Перед днем рождения приснилась
08 сентября - Дневник сновидений: Балаган и другие
01 сентября - Общаться перепиской
29 августа - Помогите сон разгадать.
24 августа - Бывшая девушка не узнала меня во
24 августа - Незнакомая женщина моет грязный

Опрос на сайте

Осознанные сновидения это:
	Развлечение и возможность прочувствовать то, чего нет в реальной жизни
	Путь в осознанную ежедневную реальность
	Путь духовного развития
	Не знаю, что это такое

Проголосовало: 472

Архив опросов

Вы хотели бы научиться толковать сновидения?

Верите ли вы в то, что во сне человек может совершать астральные путешествия?

Случаются у вас любовные сновидения?

Вы общаетесь во сне со знаменитостями?

Вам снятся цветные сны?

Вы верите в предсказания во сне?

Часто ли вас мучает бессонница?

Часто ли вам снятся кошмары?

Партнеры